Agenda

Vorige maand Vorige dag Volgende dag Volgende maand
Per jaar Per maand Per week Vandaag Ga naar maand
Yoga
Donderdag, 06 December 2018, 20:00 - 21:00
Contact : 06 420 122 03 of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Yoga: Vinyasa Yoga is een krachtige en dynamische yogavorm voor een sterk en energiek lichaam. Je beweegt vloeiend van de ene houding naar de andere.
Door intens te bewegen en te ademen wordt de bloedsomloop geactiveerd,de flexibiliteit neemt toe en je ontwikkeld meer spierkracht. Door concentratie
op de adem en houding ontstaat een “meditatie – in – beweging”. Ook wordt er aandacht besteedt aan de yogafilosofie en meditatie.
Uitstekend voor zowel dames als heren, minder geschikt voor mensen met heup- schouder- en knieklachten.

-instromen kan elk moment
-geen contracten of abonnementen maar een leskaart naar keuze van 5 of 10 of 20 lessen
meer info op www.studiofitaal.nl

 

Locatie : OBS de Gielguorde